Specials
10.10.,28.11.,19.12.2025 – Meditationskurs mit Madlen
Mit 3 Einheiten zu Deiner Meditationspraxis – Finde Deinen eigenen Weg zur inneren Ruhe Was erwartet Dich? Meditation ist individuell – finde heraus, was für dich am besten funktioniert! In diesen 3 Einheiten begleite ich Dich auf dem Weg zu Deiner eigenen Meditationspraxis. Durch verschiedene geführte Meditationen entdeckst Du, welche Methode zu Dir passt. Das […]
Mittwochs 04.Juni – 20.August 2025 – Sunset Yoga im Fischapark GRATIS
Was erwartet Dich? Von Juni bis August findet jeden Mittwoch auf dem Parkdeck 3 im Fischapark Sunset Yoga statt. Egal ob Du Anfänger oder Fortgeschritten bist, es wird garantiert eine tolle Erfahrung sein. Eine Stunde pure Auszeit mit Blick auf den Schneeberg und die Hohe Wand, in der man der Sonne beim untergehen zusehen kann. […]
19.10.2025 – Inside Flow mit Madlen
Tauche ein in die Welt des Inside Flow – eine faszinierende Verbindung aus Yoga, Musik und Bewegung! Was erwartet Dich? In diesem Special kombinierst du fließende Yoga-Sequenzen mit Musik, die deinen Atem und deine Bewegungen trägt. Lerne, wie du durch bewusste Übergänge und emotionale Tiefe deine Yogapraxis auf eine neue Ebene bringst. Erlebe Yoga als […]
05.10.2025 – Gongbad mit Dariusz Domanowski
Finde deine innere Ruhe. Tiefenentspannung mit der heilenden Kraft der Gongs! Was erwartet Dich? Im GONGBAD gibt es für dich nichts zu tun. Du darfst völlig abheben und dich von den universellen Klängen der archaischen Instrumente getragen wissen. Ein Gongbad ist eine tiefe Klangmeditation und ein transformierendes Klangerlebnis, das Körper, Geist und Seele in einen […]
26.09. & 07.11.2025 – Yoga Nidra Tiefenentspannung mit Gabi
Jeweils Freitags 18:00 – 19:00 Uhr Was ist Yoga Nidra? Yoga Nidra, der „yogische Schlaf“, ist eine sehr alte Technik, die in einen Zustand tiefer Entspannung führt, in eine Art traumlosen Schlaf. Diese sanfte Praxis entspannt nicht nur, sondern löst auch Ängste, hilft Stress abzubauen, erhöht die Konzentrationsfähigkeit, führt zu besserem Schlaf, mehr Gelassenheit, Freude […]
19.10. & 12.12.2025- Yin Yoga Deluxe mit Madlen
Yin Yoga ist eine ruhige, sanfte Yoga-Praxis, eine Art Akupunktur-Sitzung ohne Nadeln, die eine effektive Form der Selbstheilung sein kann. Yin Yoga hilft, den Körper beweglich zu halten, den Fluss der Lebenskraft zu harmonisieren und gefühlsmäßig im Lot zu bleiben. Die Asanas werden länger gehalten als in anderen Yoga-Stilen und wirken sich dadurch auf die […]
11.10.2025 – Familien Yoga mit Claudia
Was erwartet euch als Familie? Genieße eine gemeinsame Yoga-Zeit mit deiner Familie und erfahre wieviel Spaß Yoga macht. Mit Musik und spannenden Yoga-Geschichten begleite ich dich und deine Familie durch die Stunde. Yoga für Kinder ist wunderbar zur Förderung der Konzentration und des eigenen Körperbewusstseins. Natürlich darf am Ende die Entspannung nicht zu kurz kommen […]
Online Specials mit Shakiri
Angebote: Kraftvolles Vollmond Special 10. Juli 2025: 19:00 – 20:30 via Zoom – €15,- Erlebe die Kraft des Vollmonds in einer einzigartigen Meditation mit Shakiri. Tauche ein in tiefe Ruhe und transformiere deine Energie unter dem strahlenden Licht des Vollmonds. Mit Shakiri’s geführten Übungen wirst du deine innere Balance finden, negative Energien loslassen und deine […]
