Schwangeren Yoga Workshop

In diesem besonderen Workshop begleiten dich Anschi & Elisabeth mit ihren persönlichen Erfahrungen und ihrem Yogawissen durch eine besondere Auszeit für dich und dein Baby.

Wer?

Du bist schwanger und möchtest dich mit Yoga auf die Geburt vorbereiten und die Schwangerschaft zu einer besonderen Zeit werden lassen.

Vielleicht hast du auch Schwangerschaftsbeschwerden und möchtest lernen, wie du zB Rückenschmerzen vorbeugen oder lindern kannst.

Warum?

Eine Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, das Wunder des Lebens wächst in dir heran. Dein Körper vollbringt gerade Höchstleistung und in diesem Workshop lernst du, wie du dich bestmöglich mit einfachen Möglichkeiten und Tools unterstützen kannst und dich sowohl körperlich als auch emotional gut auf die Geburt vorbereiten kannst.

Wer begleitet euch?

Anschi ist gerade selbst schwanger und ist sozusagen mittendrin im Thema. Elisabeth ist Mama von 2 Kindern, das Jüngste im Jänner 2022 geboren. Beide sind auch sonst erfahrene Yogalehrerinnen mit sehr viel eigener Praxis und Unterrichtserfahrung. Du bist also in kompetenten Händen;)


Termine und Anmeldung

Preis: € 30,00
Termine: 8.10.22 um 9.00-11.00 Uhr

Madlen
Infos und Anmeldung unter 0650/5201350 oder schreibe mir hier eine Nachricht. Ich freu mich auf Dich! Bis bald auf der Yogamatte. – Namaste Madlen


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